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在10/28拆線後,醫生說可以碰水了,為保險起見我隔了兩天後才碰水,洗澡時就不再那麼不方便了,拆線後的傷口有很多結痂,且周圍皮膚很乾,
有許多脫皮,所以我後面洗完澡都有擦乳液保溼,過了幾天給公司護士看,發現我的腳也太腫了,於是要我平常腳儘量抬高(高於心臟),搭配熱敷、按摩,
才會促進腳的血液流通,讓腳比較快消腫,我照作後幾天,腳的確有消腫一些了,但尚未全消,還要再努力。
11/11回診,醫生說石膏可以不用包了,拐杖也可以不用,試著自己走路即可,其實我前幾天就很少用拐杖了,都有試著自己走,走起來不會痛,
就是腳跟腱還很緊,需要再拉伸吧！另外也讓醫院幫忙拆傷口那尚有一個遺留的線頭,護士說是肉線沒有被吸收,就幫我挖了個洞,把外漏的線頭
剪掉了,後續讓皮膚自行吸收即可,且醫生說後續不用再回診了,可自己在家裡復健即可,就作腳板的前後拉伸,果然這位醫生就蠻隨性的...,
也沒說要穿復健鞋什麼的,好吧,後面就靠自己了~
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